मेरा शरीर इतना गर्म क्यों है?

ज्यादा व्यायाम करने से शरीर की सक्रिय मांसपेशियों में रक्त संचार तेजी से होता है जिससे शरीर का तापमान बढ़ता है। कुछ प्रकार की ज्यादा दवाई का सेवन करने से भी शरीर की गर्मी बढ़ती है। ज्यादा तला हुआ, मसालेदार खाना, मीट और उच्च प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ के कारण शरीर में गर्मी बढ़ती है।

ऐसे कई संभावित कारण हैं जिनकी वजह से आपकी त्वचा छूने पर गर्म महसूस हो सकती है। इनमें शरीर का ऊंचा तापमान या त्वचा की सतह के पास रक्त प्रवाह में वृद्धि शामिल हो सकती है। इन चीजों के सामान्य कारण बुखार, त्वचा की प्रतिक्रिया या पर्यावरण की स्थिति हो सकते हैं।